Hauptursache für die Haltungsschäden: zu wenig Bewegung. Die befragten Kinderärzte stellten fest, dass die Kinder zu lange vor dem Fernseher und dem Computer-Bildschirm sitzen. Auch eine falsche Sitzhaltung, schlechte Körperhaltung und zu schwere Schultaschen machen die Kinderärzte für Haltungsschäden bei Kindern verantwortlich. 
Nach den Prognosen der Ärzte wird die Anzahl der Kinder mit Haltungsschäden in den kommenden Jahren weiter zunehmen. Um Haltungsschäden bei ihren Kindern zu vermeiden, raten die Gesundheitsexperten der BKK den Eltern:

• Für viel Bewegung an der frischen Luft sorgen. Besonders empfehlenswert sind Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren.
• Kinder nicht zu lange vor Fernseher oder Computer sitzen lassen. So sollten Achtjährige nicht länger als eine Stunde täglich am PC sitzen.
• Beschäftigen sich die Kinder am PC, dann auf eine aufrechte Sitzposition achten.
• Den Computer passend für die Körpergröße der Kinder aufstellen.
• Auf die richtige Schultasche nicht nur bei der Einschulung achten. Breite Schulterpolster und gut am Rücken anliegende Schultaschen entlasten das Rückgrat.

Öfter einen Blick in die Schultaschen der Kinder werfen, denn sie enthalten oft die Unterrichtsmaterialien für die ganz Woche. Was am nächsten Tag nicht gebraucht wird, kann ausgepackt werden.

Quelle: Globus-Press