Gesund zu sein und gesund zu bleiben ist für die meisten Menschen ein wichtiges Lebensziel, welches wir gemeinsam mit Ihnen verfolgen wollen.

Es gibt viele Wege dieses Ziel zu erreichen. Mehr Bewegung, richtige Ernährung und Entspannung sind Möglichkeiten, die das Zusammenspiel von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden positiv beeinflussen.

So wird auch Prävention in unserem Gesundheitswesen immer wichtiger. Viele Beschwerden entstehen durch falsche Haltung am Arbeitsplatz oder durch ungesunde Bewegung. So werden Wirbelsäule und Gelenke oft übermäßig stark belastet. Auch sportliche Überanstrengung, beispielsweise beim Tennis oder falschen Laufen, kann schnell Gelenkschmerzen oder Verspannungen verursachen.

Natürlich kann man in solchen Fällen durch physiotherapeutische Maßnahmen oft eine große Linderung, wenn nicht sogar eine Heilung erreichen.

Besser ist es, die langsam sich negativ entwickelnden Prozesse und die damit verbunden Schmerzen möglichst zu vermeiden – und so im Leben länger ‚in Bewegung’ zu bleiben.

Zu diesem Zweck bieten wir Einzelanwendungen und Gruppenangebote für Sie an.

Kontakt:

Zehlendorf

Praxis für PhysioTherapie & Prävention
Kristina Harms     
Berlepschstraße 42
14165 Berlin
Fon: (030) 80 90 40 30
E-Mail: praxis@inbewegung.com
Web: www.inbewegung.com

Steglitz

Bewegungsweise
Kristina Harms     
Guthsmuthsstraße 24
12163 Berlin
Fon: (030) 797 86 806
E-Mail: --
Web: www.bewegungsweise.de